อุดมไปด้วย แร่ธาตุหลายชนิด น้ำมะพร้าว ถือเป็นเครื่องดื่มเกลือแร่จาก ธรรมชาติ(Natural Mineral Drink) เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง กรดอะมิโน กรดอินทรีย์ และวิตามินบี แถมยังมีน้ำตาลกลูโคสที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้ทันทีอีก ด้วย
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
ในช่วงระยะหลัง ๆ เรามักได้ยินข่าวสภากาชาดไทยประกาศขอ บริจาคเลือด บ่อยครั้งขึ้น สะท้อนให้เห็นว่า ความต้องการการบริจาคเลือดยังคงมีอยู่อย่างต่อเนื่อง เนื่องใน วันบริจาคโลหิต โลก (Worlk Blood Donor Day) ในวันที่ 14 มิ.ย. ที่ผ่านมา เราไปดูกันดีกว่าว่า การบริจาคเลือดมีความสำคัญอย่างไร แล้วคุณจะรู้ว่า...
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
หลังปรากฏข่าวนายสมัคร สุนทรเวช อดีตนายกรัฐมนตรี ถึงแก่อสัญกรรมด้วยโรคมะเร็งตับ เมื่อวันที่ 24 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ก็เชื่อว่าคงถึงเวลาที่จะทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคร้ายนี้ให้มากขึ้นอีกสักที
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

ประโยชน์ของโยเกิร์ต

โพส์ต โดย zizenyoe 715 วัน ที่ผ่านมา (http://www.thaihealthycorner.com)
โยเกิร์ต เป็นอาหารที่ดูดีมีชาติตระกูล เหมาะกับคนรุ่นใหม่อย่างเราเป็นที่สุด แต่เบื้องหลังโยเกิร์ตยังมีความลับอีกหลายอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้

- คนที่ท้องเสียเพราะมีเชื้อจุลลินทรีย์ในลำไส้ แต่จุลลินทรีย์ในโยเกิร์ตเกิดมาเพื่อฆ่าแบคทีเรียชนิดเลวทั้งหลาย การกินโยเกิร์ตจึงทำให้อาการท้องเสียของคุณทุเลาอย่างรวดเร็ว ทำให้ถ่ายน้อยลงหรือหยุดถ่ายเลย

- โยเกิร์ตมีไขมันชื่อคอนจูเกตเต็ดไลโนเลอิก ช่วยป้องกันโ
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

ขนมไทย สูตรอาหารไทย สูตรขนม

โพส์ต โดย deeday23 717 วัน ที่ผ่านมา (http://www.deeday23.com)
แหล่งรวมสาระน่ารู้ สูตรขนมไทย,สูตรอาหารไทย,ขนมหวาน,สุขภาพ,ความสวยความงาม,ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก รับสอนทำขนมกุ้ยช่าย เพื่อทำเป็นอาชีพเสริมรายได้ดี ด้วยประสบการณ์ที่ยาวนาน รับรองคุณภาพ และความอร่อย และสาระน่ารู้อีกมากมาย
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
การปัสสาวะบ่อย ๆ นอกจากจะรบกวน การดำเนินชีวิตประจำวันแล้ว อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายบางชนิดที่ทุกคนจะต้องพึงระวัง ปัจจัยหรือสาเหตุของอาการปัสสาวะบ่อยมีดังนี้
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

ความสำคัญของอาหารเช้า

โพส์ต โดย zizenyoe 721 วัน ที่ผ่านมา (http://www.thaihealthycorner.com)
ในสูตรอาหารส่วนใหญ่จะแนะนำให้ทานอาหารเช้าน้อยๆ เช่น บางสูตรทานแค่โยเกิร์ต หรือกาแฟ หรือบางคนที่ต้องการอดอาหารก็มักจะไม่ทานอาหารเช้า หรือบางคนอาจจะรีบเร่งในตอนเช้าจึงถือโอกาสไม่ทานอาหารเช้าเพื่อประหยัดเวลา ประหยัดเงิน และควบคุมน้ำหนักไปด้วยในตัว
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
สำหรับเรื่องกิน-ดื่ม วันนี้ ‘ยืดเส้นยืดสาย’ เตรียม วิธีออกกำลังกายให้เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือดที่แตกต่าง เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและใจ ไม่ทำให้ร้ายกล้ามเนื้อเพราะการออกกำลังกายอย่างหักโหม เริ่มจาก เลือดกรุ๊ปเอ ควรออกกำลังกายแบบช้า ๆ ออกแรงไม่มาก เช่น โยคะ ไท้เก๊ก ชี่กง เพราะมีโครงกระดูกเล็ก หักง่าย สืบเนื่องจากอาหารที่เหมาะสมของคนเลือดกรุ๊ปเอ คือ อาหารประเภทมังสวิรัติ หรือรับประทานเนื้อสัตว์เพียงเล็กน
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
เชื่อว่าหลายๆ บ้าน คงจะมีประสบการณ์การ “สะอึก” กันมาบ้างแล้ว และทราบกันดีว่า การจะทำให้หยุดสะอึกอย่างจงใจนั้นไม่สามารถทำได้ จนบางครั้งเกิดความรำคาญ และหงุดหงิดไม่น้อย
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
สูตรนี้จะลดน้ำหนักได้ 5% ของน้ำหนักตัวค่ะ บางคนอาจละได้ 1-2 กิโลกรัมเท่านั้น
ลองทำดูซัก 2 ชุดติดต่อกันนะคะ หรือจะลองสูตรอื่นดูก็ได้ค่ะ มีอีกเยอะ
อย่างไรก็ตาม การลดความอ้วนที่ได้ผลแน่นอนก็ต้องออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยนะคะ
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!
ท่าบริหารหัวใจ 20 นาที หากคุณเข้าโรงยิมเป็นประจำอยู่แล้ว ลองวิ่งบนเครื่องวิ่ง หรือไม่ก็ปั่นจักรยานที่มีแรงต้านเล็กน้อย แต่หากคุณออกกำลังกายที่บ้าน ลองเดินอย่างกระฉับกระเฉงหรือไม่ก็จ็อกกิ้งดู
อ่านต่อ »
โหวต : 1 + vote หมวดหมู่ : สุขภาพ แท็ก : ลดความอ้วน
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

ลดความอ้วน

โพส์ต โดย glutacare1 802 วัน ที่ผ่านมา (http://glutacare.com)
"อาหารเสริม คาโลไลท์ Calolite ลดความอ้วน ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ปลอดภัย มีอย.รับรอง ด้วยส่วนผสมที่ลงตัว สารสกัดจากกระบองเพชรเข้มข้น ซึ่งกระบองเพชรมีหน้าที่ลดความอยากอาหารลง และทำให้อิ่มง่ายขึ้น ประกอบกับสารสกัดเข้มข้นอื่นๆ ทำให้คาโลไลท์สามารถลดน้ำหนักลงได้เดือนละหลายกิโลกรัมเลยทีเดียว ท้าให้ลองคาโลไลท์ Calolite แล้ววันนี้ ที่ http://Glutacare.com/Calolite/
"
อ่านต่อ »
แสดงความคิดเห็น  แชร์แล้ว ลดคะแนน
กลุ่ม :
คุณยังไม่ได้เข้าร่วมกลุ่มใด!

Top Comments

changamuletjohnsmitchatyyaileensiammlmsudaaccs4340216

getnewscolemusicslurpeemanwatanasukjukuteenooo2thainewskayaosiripong

Last 12 Users

Phoenixharbindisneyticketsaumjung1990maresraschayanatnulimanv87tookta500Phoenixtourcamelia45cam

Users online

Total users online - 22